Meine Beratungen finden in ruhiger, entspannter Atmosphäre statt. Die Praxis bietet Ihnen einen geschützten Raum in einem diskreten Umfeld. Selbstverständlich bin ich schweigepflichtig.

Die Beratungen beginnen immer damit, dass Sie mir schildern, worum es Ihnen geht. Dabei werde ich Ihnen viele Fragen stellen zu Ihren Lebensgewohnheiten, zu Ihrem Lebenumfeld. Wenn wir damit fertig sind, wird es darum gehen, was Sie erreichen möchten in unserer gemeinsamen Arbeit. 

Ich wende ganz verschiedene Methoden an, z.B. aus meiner systemischen Ausbildung. 

So können Sie lernen, Ihr Problem mit Abstand oder sogar aus der Vogelperspektive zu betrachten. Oft werden dabei Verstrickungen sichtbar, die man vorher nicht erkennen konnte- aber genauso Auswege und Lösungen. Sie werden lernen, einen ganz persönlichen Lösungsweg für Ihr Anliegen zu erarbeiten und dabei feststellen, dass es immer Wahlmöglichkeiten gibt! Meist braucht es nur einige gut gezielte Anstösse, um Bewegung in scheinbar festgefahrene Situationen zu bringen. Wir besprechen, wie Ihre momentanen Schwierigkeiten aussehen, konzentrieren uns dann aber darauf, Lösungen zu finden und Zukunftsziele zu formulieren und zu erreichen. 

In unserer Arbeit werden Sie die Erfahrung machen, dass es viele positive und kraftspendende eigene Ressourcen gibt, die nur darauf warten, von Ihnen entdeckt zu werden! Auf diese Weise wird die Resilienz gestärkt und wertvolle Tools für die Eigenarbeit vermittelt. 

Sie können die Beratung ebenfalls dafür nutzen, eine anstehende schwierige Entscheidung zu bearbeiten, die Sie treffen müssen oder wollen. Dabei ist es egal, ob es um den beruflichen oder privaten Bereich geht. Meist reichen 1-2 Sitzungen aus, um Sicherheit für die persönliche Wahl zu erlangen. Sie werden auch Tricks kennenlernen, wie Sie in Zukunft leichter Entscheidungen treffen können.

Ich verwende ausgewählte Methoden und Hilfsmittel, die sich individuell an Ihrem Anliegen orientieren. Mein Ziel ist es, dass Sie sich von inneren Blockaden im Denken und Handeln befreien können und so leichter Ihre Vorhaben verwirklichen und sich nach Ihren eigenen Wünschen entwickeln können. Dazu muss man nicht gleich alles auf den Kopf stellen oder ändern. Auch kleine Schritte sind Schritte und haben eine Wirkung auf ihr persönliches Wohlbefinden und ihre Umgebung!

Mit der Überlegung, sich Unterstützung zu suchen, haben Sie bereits den ersten wichtigen Schritt in Richtung Ziel getan!